2016年6月

６月も終わり・・・

雨も必要ですが、やっぱり晴れてほしい！！

で、昨日は久々に青空も見え・・・

ちょっと、ラベンダーを見に行ってきました。
とても、リラックスできる香りに包まれて、ほっこりしました。

中

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７月のプログラム

遅くなりましたが、７月のプログラムをアップしました。

都合で、７月１９日（火）が休館になるかもしれませんが、
その節は、早めにお知らせします。

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夏至は過ぎましたが・・・

２１日が夏至でしたね。
日中の時間が一番長い日です。

でも、安心してください。
日の入りの時刻はもう少し後がピーク！
今月の２８日・２９日頃が最も遅くて、それからは早くなるそうです。

雨の多い季節ですが、晴れ間には遅い夕刻を楽しんでくださいね。

中

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講演会の案内

６月２６日（日）に総会を開催します。
総会終了後、講演会を企画しております。講演会につきましては、
会員以外の方もご参加いただけますので、ぜひ、ご参加ください。

日　時；平成２８年６月２６日（日）１５時～１６時

場　所；フェリエ南草津　５階市民交流プラザ（南草津駅すぐ）

テーマ；がん相談支援にかかる、国と県の施策を学ぶ

講　師；しがけんがん診療連絡協議会　岡村　理　様　（国の施策について）
　　　　社会医療法人　誠光会　副理事長　鈴木　孝世　様　（県の施策について）

 

 

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七夕 短冊飾り

皆さん、こんにちは。

あと２週間で七夕ですね。
当センターも、短冊を書いて飾っています！

私も、当センターをご利用してくださる方と自分のことと、ふたつ願いを書きました。

七夕は、梅雨の時期でもあって雨になることが多いですね。
今年は晴れたらいいな～と願いながら、てるてる坊主を作り飾りました♪

 センター入口に、短冊を置いています。
お立ち寄りの際には、ぜひ書いて飾ってくださいね。

 

いもと

 

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ニホニウム

１１３番元素の名称が「ニホニウム」と発表されました。
日本の名前が付くのは嬉しいニュースですね！

理研の森田浩介グループディレクターは九州大学教授ということで、
強引に「九州」ネタです。

クスノキは熊本県の県木です。

あの地震から２か月が過ぎますが、まだまだ避難されている方も多いです。
暑くなってくると、体調管理も大変です。

どうぞ、少しでも早く復旧されますように。

中

 

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小林麻央さんのこと

今回の会見を受けて・・・
麻央さんの一日も早い回復をお祈りしています。

今までも多くの著名人の方がご自身の病気について公表をされていますが、
今までは、すべてノーコメントとしていました。

しかしながら、市川海老蔵さんの舞台を何度か拝見したこと、
その折に、京都南座のロビーで奥様をお見かけしたこと、
また、昨年からこのブログを始めるにあたり、参考とさせていただくべく
しばらくブログを拝読していたこと・・・
などから、他人事とは思えずに、今回はあえてコメントを書きました。

昨年のブログの中に、「一年前からお酒を止めてる」との内容があり、
今振り返ると、奥様のことを思いやってのことだったのでしょうね。

海老蔵さんの一言一言、「麻央さんが一番つらい」「良くなるように祈っている」
ということは、まさに病と闘っている方々のご家族共通の想いだと感じました。

どうぞ、麻央さんはもちろん、病気と闘っている全ての方々の回復と
ご家族皆様の、心の平安をお祈りしています。

中

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第８回　市民のためのがん講座

皆さん、こんにちは。

６月４日（土）　大津赤十字病院主催の「第８回　市民のためのがん講座」が開催され、出席をいたしました。

当日のプログラムは、
講演①　『進化し続ける肺がん治療の最近の動向』
講演②　『ここだけの話　自分だけはがんにならない１２の秘訣』
講演③　『それでもがんになってしまった時の食事』

それぞれの講演は、とても興味深いものでした。

その中で、講演②で話された、国立がん研究センターから出された『がんを防ぐための新１２か条』について、少しふれますね。

旧　１２箇条　１９７８年では、
①バランスのとれた食事をとる
②毎日変化のある食生活を
③食べすぎを避け、脂肪は控えめに
④お酒はほどほどに
⑤たばこは吸わないように
⑥食べ物から適量のビタミンと繊維質のものを多く取る
⑦塩辛いものは少なめに、あまり熱いものはさましてから
⑧こげた部分は避ける
⑨かびの生えたものに注意
⑩日光にあたりすぎない
⑪適度にスポーツをする
⑫からだを清潔に

青い文字は、研究の進歩によって、現在の１２箇条では改訂されました。

新　１２箇条　２０１１年では、
①たばこは吸わない
②他人のたばこの煙をできるだけ避ける
③お酒はほどほどに
④バランスのとれた食生活を
⑤塩辛い食品は控えめに
⑥野菜や果物は不足にならないように
⑦適度に運動
⑧適切な体重維持
⑨ウイルスや細菌の感染予防と治療
⑩定期的ながん検診を
⑪身体の異常に気がついたら、すぐに受診を
⑫正しいがん情報でがんを知ることから

赤い文字は、新しく制定されたものです。

なるほど～、がんに対する知識や検診が大事なことが分かりますね！
詳しい内容は、下の写真のパンフレットに、丁寧に説明されています。

パンフレットに、ご興味のある方はスタッフまで声をかけてくださいね。

 

いもと

 

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時の記念日

今日は「時の記念日」ですね。
たまには、時間に追われずにゆっくりできるといいですね！

ちょっと、時計の写真を色々載せてみました。
最後の船のようなものも小さく時計が付いています。
上手に撮れてないのでわからないですね（＾。＾

中

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晴耕雨読・・・

雨が降っていますね。
こんなときは、家で読書などしてみましょう。
図書館の利用も良いですね。

１９３３年に東甲良尋常小学校として建てられた木造２階建校舎の一部を利用。
９２年に建て替え計画が決まったが保存運動のおかげで、９９年に町立図書館として開館。

総ヒノキ造りのモダンな建築で、古い木造建築を活用した図書館の例は珍しいそうです。
で、「日本の最も美しい図書館」という本に滋賀県では唯一掲載されました。

大津からは遠いですが、彦根城や多賀大社などへ行かれるときは、
ぜひ、足を運んでみてくださいませ。

中

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星に願いを★

来月は七夕です。
玄関に”たんざく”を用意していただきました。

ご自由に記入してセンター内の木につるしてくださいね。
（笹じゃなくてゴメンナサイ）

どうぞ、皆々様の願いが叶いますように！！

中

 

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第１回学習会のお知らせ

今年度第１回の学習会を下記のとおり開催いたしますので、
ぜひ、ご参加ください。

　　　　　記

日　時；平成２８年7月3日（日）　13時30分～15時

場　所；ＮＰＯ法人淡海かいつぶりセンター

テーマ；緩和ケアって何？　ー・ー緩和ケアについての基本的な学習会ー・ー

講　師；大津赤十字病院　消化器内科　三宅直樹　先生
　　　　ヴォ―リス記念病院　緩和ケア認定看護師　谷川弘子　看護師

 

 

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夏ですね！

暑い日、雨の日・・・
体調管理が難しいころです。

どうぞ皆さま、無理をなさらないようにしてくださいね。

中

 

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