12月, 2018 | 認定NPO法人淡海かいつぶりセンター

2018年12月

2018年12月28日

お世話になりました(^_^)

今年も残り3日余り・・・早いものですね。
当かいつぶりセンターも本日28日が今年最後の開館日となります。

明日12月29日（土）から来年1月6日（日）まで閉館します。

今年の漢字に「災」が選ばれたように、本当に災害の多い年でした。
でも、『そだねー』という流行語も生み出した冬季五輪では
日本選手が活躍し、多くのメダリストが誕生しましたね。

本庶先生のノーベル賞受賞も明るいニュースでした。

大阪での万博開催・・・全員が大喜びではないかもしれませんが、
何となく停滞気味の景気が良くなればと思っています。

どうぞ皆さまにも、嫌なことは今年に置いて
来年が少しでも良き年となりますように願っています。

中

カテゴリー：かいつぶりブログ

2018年12月26日

イルミネーション

冬至も過ぎましたが、まだまだ夜が長いです。
こんなときはイルミネーションが楽しみですね！

クリスマスイブは満月ではなかったけれど、
イルミネーションとお月さまの競演でした♪

ショーのフィナーレ！！
お話は「青い鳥」。
皆さまの幸せも近くにあるかもしれませんね。

ひらパーは、混雑も程々でゆっくり楽しめました(^_-)-☆

中

カテゴリー：かいつぶりブログ

2018年12月20日

孫は優しい（まごわやさしい）

今月7日に、初めての試み・・・管理栄養士の方による
レクチャーと相談会を行いました。

がんを防ぐ食事は、がんだけでなく健康維持に必要なものですね。

バランスの良い食事を覚えやすく「まごわやさしい」！
まめ・ごま・わかめ・やさい・さかな・しいたけ・いもを
食べるように心がけたいものです！

また、減塩が大切と分かっていても単に薄味にするだけでは
物足りなく感じるかもしれません。
そんなときは、酸味や香辛料を利用したり具沢山みそ汁にするなどの
工夫をしてみてください。

食べることが辛いときには栄養補助食品を利用することもOKとのこと。

味覚の変化（味がしない・苦い等々）にはうがいをしたり、飴をなめる、
ガムを噛むことで軽減することもあるようです。

もちろん、個人差はありますが、色々なことを試してみて
少しでも、ご自身の口から食事が摂れると良いと思います。

といった内容のお話を分かり易くしてくださいました。
今回参加できなかった方も、次の機会には参加できると良いですね！！

中

カテゴリー：かいつぶりブログ

2018年12月20日

来月のプログラム

平成31年1月のプログラムをアップしました！
興味のあるプログラムがありましたら是非ご参加ください。
また、休館日以外は随時、ご相談をお受けしておりますので、
一人で悩まずに、いつでもお運びください。

なお、新年は1月6日まで休館させていただきます。

◇　家族の集いは1月9日、痛みのミニセミナーは1月22日に変更です。
◆　ＡＹＡ世代の集いを1月17日（木）18時から開催します。
◇　1月27日（日）ピアザ淡海のピアザホールで「滋賀県がんフォーラム」が　
　　開催され、当センターもブース出展します。

カテゴリー：インフォメーション

2018年12月12日

アピアランス相談【12月16日】

病気の治療は薬などに任せて、
でも、外見を整えることも生きる楽しみに繋がりますね！

頭髪や爪などでお悩みのある方は、ぜひ、アピアランス相談をご利用ください。

日時；平成30年12月16日（日）１４時～１６時

場所；認定NPO法人淡海かいつぶりセンター

カテゴリー：インフォメーション

2018年12月12日

繋がるサロン【12月14日】

がん経験者・ご家族やご友人などどなたでも、
ひとりで思い悩んでおられることなどを
自由に話していただくサロンです。

今年最後の繋がるサロンとなります。
お忙しいとは思いますが、今年の悩みを今年のうちに
少しでも小さくして頂ければと思っています。

日時；平成30年1２月１４日（金）13時～15時
場所；認定NPO法人淡海かいつぶりセンター

話すことが苦手なら聴くだけでも大丈夫です。
少しでもリラックスして頂けたらと願っています。

ぜひ、一度お立ち寄りください。

カテゴリー：インフォメーション

2018年12月12日

来年の干支

カレンダーも最後の一枚になり、「平成最後」とか
「来年」のという言葉をよく耳にしますね。

ということで、本日のゼンタングルは『亥』！

同じ「亥」でも本当に個性的で、でもそれが楽しいです♪

ところで、今年の漢字は『災』になりましたね(*_*;
北海道や大阪府北部の地震、西日本豪雨や台風、
それに流行語にもなったまさに「災」害級の暑さ等々
本当に多くの災害に見舞われました。

どうぞ被災地の一日も早い復興と
皆さまの生活に平安が訪れますようにお祈りしています。

中

カテゴリー：かいつぶりブログ

2018年12月07日

社会保険労務士による相談会【12月11日】

再度のお知らせです！
いよいよ、就労相談の日が近づいてきました！！

12月は何かと忙しいとは思いますが、「仕事」についての悩みを
社会保険労務士という専門家に無料で相談できる機会です。

一人で考えることも大事でしょうけれど、
専門家に相談することで、スッキリすることもあると思います。

この機会に是非、足を運んでいただき、
悩みを減らして新しい年を迎えて頂ければと考えています。

日　時；12月11日（火）10：00～15：00

場　所；認定NPO法人淡海かいつぶりセンター

内　容；就労相談および障害年金相談

対　象；がん患者さん、ご家族、ご友人等

皆さまのお運びをお待ちしています。

カテゴリー：インフォメーション

2018年12月07日

葦と共に生きる・・・展示会

コラボしが２１で開催中の
「葦と共に生きる・・・琵琶湖の願い」の展示会に行って来ました！

優しい風合いの作品が展示されています。

改めて、琵琶湖って良いなと思いました。

今月21日までの展示とのことです。

気忙しい季節ではありますが、少し寄り道をして
ほっこりできると良いですね。

中

カテゴリー：かいつぶりブログ

2018年12月07日

大雪（たいせつ）

今日は、大雪（たいせつ）です。
動物たちが冬眠を始める、鮭が川を上るという季節。
平野部にも雪が降ってきたり、寒くなってくる頃です。

この時期の美味しくなるものの一つに「洋ナシ」があります。

　　　　
ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンCなどのビタミン群のほか、
カルシウム、リン、鉄、マグネシウム、銅などのミネラル類を幅広く含んでいて、
葉酸やパントテン酸、アスパラギン酸、タンニンも含まれるそうです。
そのままでもサラダなどにしても食べやすいフルーツですね。
食卓の色どりに使って寒い季節を乗り切りましょう。