かいつぶりブログ

2015年12月10日

ストレス解消方法

先日、今月から企業でのストレスチェックが始まったと話しましたが、
皆さまはストレスを上手に解消されていますか?

ストレス解消方法は、人それぞれですし、色々な情報があふれていますね。
以下は私のお気に入りの解消方法です。

眠る(sleep)

旅をする(travel)

2015/12/ 5 10:07

リラックスする(relax)

2015/12/ 8 11:32

食べる(eat)

2015/12/ 5 21:08

話す(speak)

運動する(sports)

ということで、頭文字をつなげてストレス!!
皆さまも自分なりの方法で解消してください。

ここかいつぶりセンターでも、「食べる」はできませんが飲み物は50円で用意しております。
ゆっくりリラックスして話しにお越しくださいませ。

2015/12/ 8 11:31